SULSEL, Oganpost.com – Prajurit TNI Kodim 1414 Tana Toraja (Tator), Sulawesi Selatan (Sulsel) melaksanakanan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) bertempat di Lapangan Kodim, Jalan Pongtiku, Kelurahan Rantepao, Kecamatan Rantepao, Rabu 20 Mei 2026.
Garjas diawali dengan pengukuran tensi tim medis dari Korem 141/Toddopuli Makassar. Dari hasil tensi yang dinyatakan memenuhi syarat oleh tim medis dapat mengikuti Garjas dan yang tidak memenuhi syarat tidak boleh mengikuti. Selanjutnya seluruh peserta menerima pengarahan dari tim Jasrem 141/Toddopuli.
Tes garjas tersebut meliputi tes kesegaran “A” yaitu lari 12 menit dan tes kesegaran “B” Pull Up, Sit Up Twist, Push Up, Lunges dan Shuttle Run Tes kesegaran jasmani periodik bagi prajurit ini merupakan kewajiban yang harus dilaksanakan guna mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik prajurit yang sekaligus untuk mengukur kemampuan fisik prajurit secara berkala, selain itu untuk melihat tingkat keberhasilan pembinaan fisik setiap prajurit.
Komandan Kodim 1414 Tator, Letkol Inf Armal menyampaikan bahwa, pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin sangat membantu dalam melaksanakan tes Garjas kapanpun dilaksanakan.
Namun Garjas memiliki konsekuensi bagi prajurit, dengan pengertian jika menginginkan target nilai yang memuaskan maka setiap prajurit harus melatih dirinya dengan sungguh -sungguh untuk menghindari cidera atau hal hal yang menyebabkan kerugian personel.
“Garjas Periodik yang dilakukan ini bertujuan untuk mengukur sejauh mana kemampuan jasmani atau kondisi fisik setiap Prajurit,” sebut Dandim Letkol Inf Armal.
Setiap Prajurit TNI yang masih aktif dituntut untuk memiliki kondisi fisik yang prima dan sudah ada kriteria penilaiannya yang disesuaikan dengan kategori umur masing-masing.
“Hal ini berlaku untuk seluruhnya, baik yang berdinas di Satuan Tempur ataupun yang sudah berdinas di Satuan Komando,” tambah Dandim.
Untuk diketahui bahwa, kesegaran jasmani ini merupakan satu syarat untuk naik pangkat satu tingkat lebih tinggi dan syaratnya harus sesuai standar kelulusan yang ditentukan.(Ega/Yustus)
